轻度社恐


直到友人最近带我去一个聚会,问我是不是看到人很多有点社恐时,我其实都没有想过自己可能是个社恐。
我曾经在美国小镇住过一段时间,跟人的交流局限于两三个认识的人,但因为家里有人所以没有感觉到特别孤独。
但一个人住的其他时间是很孤独难耐的,特别是在日本的时候,因为从头到尾只有一个人住,虽然也非常自由,但长期不跟人说话好像有点精神压力,而且日本是非常不需要跟人讲话就能如常生活的。
这些问题在国内的时候基本没有,因为走到哪里都是海量的人,商场里、公园里、旅游景点、交通工具。如果发现有个地方没什么人,我反而会突然松口气,感觉清静。而在国内基本上只有家里是这样。
在国内的时候我以为自己是不喜欢在图书馆里看书的,因为总感觉身边有别人,而且想找到一个有位置的桌子也很有难度,经常上个厕所回来发现自己的位置被别人占了,对方也不一定会你一提醒就站起来。
有年夏天为了在死线到来前完成论文,我还是去了美国一个学校的图书馆,那个时候图书馆里几乎没人,我经常看书看着忘了时间。原来我只是在身边有很多人的时候,注意力会不自觉的被别人带走。
所以虽然我没有像非常律师禹英禑那样见到人说不出话来,也不像得了阿斯伯格综合征,但只要进入一个人多的空间,我就感觉头皮发麻,身体冒汗,想要尽可能的从这个空间里离开。我也不太可能在很多人面前变得异常兴奋,想要表现自己,或者喜欢去酒吧,去舞厅蹦迪,去听演唱会,虽然年轻的时候我也曾经尝试改变自己,让自己变得多少外向一点。总感觉这个社会偏爱外向的人,会有更多认识人的机会,会更有可能得到想要的东西。
人据说是社会性的动物,还是要生活在别人中间,否则会变疯。监狱里有种惩罚性的关押方式就是单独关押。但我现在已经接受了自己,尽量避免人多的地方。

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